Beden Kütle Indeksi | En Yakın Club Gym | Sık Kullanılanlara Ekle
        
Deneme Kuponu
Gelin bugün Uzmanlığımıza kendinizi emanet edin. Butik ve Açık Büfe antrenman sistemimizin yaşam boyu...
» devamı
Hizmet kalitesinden asla ödün vermeden spor severlere hizmet veren Wellness Club'dan müthiş...
» devamı
Club Gym kartı sahibi olmak, ve Club Gym'in size sunduğu ayrıcalıklardan faydalanmak için formu doldurmanız yeterli
» devamı
Franchise sistemi ile büyümeyi hedefleyen CLUBGYM SPOR MERKEZLERİ başta büyük...
» devamı
Ofis Çalışanlarına 8 Öneri
Mesleği gereği ofiste uzun süre oturarak çalışan ve bilgisayar kullanan insanların boyun ve sırt sağlığı büyük risk altındadır. Uzun süreli oturmak, boyun, sırt ve bel omurları üzerinde aşırı yük oluşturmaktadır. Bu sebeple oturarak çalışanların boyun, bel ve nadiren sırt fıtığı oluşma riski daha fazladır ve sı ...


Ağrılarınızı Azaltan Egzersizler!
Egzersizle sertleşen kaslarınızı, esnetebilir, eklemlerinizdeki ağrıyı azaltabilirsiniz. Egzersiz ayrıca kendinize olan özgüveninizi artırıp ruh halinizi olumlu etkileyebilir. Daha iyi uyur, kilonuzu kontrol edebilir ve enerjik hissetmenizi sağlayabilir.  Egzersiz aynı zamanda vücutla ilgili kireçlenme, eklem ağrıları gibi r ...


Zayıflama Trendleri
Ülkemizde kilo verme trendleri mevsimlere, sosyal yaşama, gelire ve iş yaşamına göre değişiyor. İşte kilo vermek isteyenlerin en çok tercih ettikleri yollar..

Deneme yanılmayla diyet
Çoğu kadın yaza hazırlık için sıkı bir diyete başlamış durumda... Bazıları uzmanlara başvurup zayıflamayı ...


© 2008 Club Gym Fitness | Pilates | Dans | Aikido Anasayfa | Hakkımızda | Dersler | Eğitmenler | Haberler | İletişim